女贞子山药糯米粥怎么做

你好，从临床的角度上来讲，女贞子山药糯米粥得做法是很简单的，因为女贞子和山药都是属于对于身体有益的药材，首先先将所有的食材清洗干净，将女贞子放入到锅中加水适量，煮沸后，文火煎煮30分钟，去渣取汁待用。山药洗净去皮，切段待用。萝卜和冬瓜洗净，刮皮切成小块备用。将女贞子汁、备用的山药、萝卜、冬瓜与粳米一同放入锅中。