按摩减肥有用吗

病情分析：按摩减肥是有一定效果的，按摩可以促进血液循环，如果长期的坚持按摩能够减肥，并且可以促进身体的健康，还可以缓解身体疲劳，减肥也要控制饮食，饮食也要以清淡容易消化为主，不要吃些辛辣刺激的食物，也不要暴饮暴食，要少食多餐，另外减肥也可以配合一些有氧的运动，比如可以转呼啦圈，游泳，骑单车，跑步等，还可以多喝些温开水，促进新陈代谢。