张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1、疲劳:长时间的用眼,如长时间看电脑、手机或阅读,可能导致眼部肌肉疲劳,从而引发眼皮跳动。
2、压力:精神压力或焦虑也可能导致眼睑肌肉的不自主收缩。紧张的情绪状态容易引发这一症状。
3、缺乏睡眠:睡眠不足会加重眼部疲劳,导致眼睑肌肉更容易发生痉挛。
4、营养不良:某些微量元素如钙、镁等的缺乏可能导致神经肌肉兴奋性增加,进而引发眼皮跳动。
5、用眼过度:长时间的强光刺激或频繁用眼也可能导致眼部不适,从而引发眼皮跳动。
6、眼部疾病:某些眼部疾病,如干眼症、结膜炎等,可能引发眼睑肌肉的反复收缩。
大多数情况下,眼皮跳动是暂时性的,并不需要特殊治疗。如果症状持续时间较长或伴随其他异常现象,建议及时就医,排查潜在的眼部或神经系统疾病。
