张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗。常用的药物包括非甾体抗炎药,如布洛芬或萘普生,这些药物可以有效缓解疼痛和炎症。对于更严重的疼痛,医生可能会建议使用肌肉松弛剂。
2.物理疗法。物理治疗师可以通过按摩、拉伸和适当的运动来帮助缓解肌肉紧张。还可以采用热敷或冷敷的方法,促进血液循环并减轻炎症。
3.生活方式调整。纠正不良姿势是减少头痛和颈椎疼痛的重要措施。保持良好的坐姿,避免长时间低头或固定一个姿势,可以有效减轻症状。同时,适当地进行锻炼,增强颈部肌肉力量,也有助于预防和缓解疼痛。
右侧头痛伴随颈椎疼痛的治疗需要从多个方面入手,包括药物治疗、物理疗法和生活方式调整,以达到最佳效果。如症状持续或加重,应及时咨询专业医生进行进一步评估和治疗。
