史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.压力和焦虑:失眠常与压力或焦虑有关,长期的心理压力可能对身体产生一系列负面影响,包括影响心血管系统,从而可能间接影响眼压。
2.自主神经系统:睡眠不足可能扰乱自主神经系统的功能,该系统包括调节心率、血压等,可能间接影响眼内压力的变化。
3.生物钟和激素分泌:正常的睡眠周期有助于维持体内激素平衡,如皮质醇水平。失眠打乱了生物钟,可能影响激素的分泌,这些激素在一定程度上可能影响眼压。
4.身体代谢:眼压也会受到身体代谢的影响,而睡眠不足可能改变代谢过程,比如影响液体代谢,从而可能间接影响眼压。
虽然失眠不会直接引起眼压升高,但它可能通过以上机制间接影响。维护良好的睡眠习惯对整体健康非常重要。定期进行眼科检查能够帮助及时发现和处理眼部问题。