王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.苹果含有丰富的膳食纤维,可以帮助促进肠道蠕动,预防术后便秘的发生。便秘会增加腹压,不利于术后的恢复,因此保持正常的排便对康复很重要。
2.苹果中的维生素C有助于伤口愈合,增强免疫力。在术后恢复阶段,摄入足够的维生素C能够支持身体应对感染风险和加快组织修复。
3.苹果还含有多种抗氧化剂,这些物质对于减少体内的炎症反应,提高整体健康状态非常有益。
在食用苹果时,建议将其削皮以避免可能刺激胃肠道的不溶性纤维。适量进食,并监测个体对食物的耐受情况,确保没有出现腹胀或其他不适症状。
