出汗后腋下出现泥球是怎么回事

2025-10-23
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:出汗后腋下出现泥球是由于汗液与身体分泌的油脂、皮肤角质层脱落的细胞以及外界灰尘混合在一起所形成的。

1.腋下是人体汗腺较为集中的区域,尤其是大汗腺,这些腺体不仅排出汗液,还会分泌一定量的油脂。腋窝潮湿和温暖的环境有利于这些分泌物积聚。

2.汗液本身主要是水分,其中含有少量的尿素、乳酸等成分。大汗腺分泌的油脂则是由脂肪酸、甘油三酯等组成。当这些物质与空气中的微尘和皮屑结合,就可能凝结成小块状,即所谓的"泥球"。

3.个人卫生习惯也影响泥球形成的频率。如果不经常清洗腋下区域,汗液和油脂的长期堆积更容易造成这种现象。同时,穿着不透气的衣物也可能加剧这种情况,因为它限制了皮肤的正常呼吸,使得腋下区域更加潮湿。

要减少这种情况的发生,可采取以下措施:保持良好的个人卫生习惯,经常清洗腋下,选择透气性好的衣物,以帮助皮肤保持干燥并减少油脂和汗液的堆积。

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