胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或阿司匹林常用于轻度偏头痛,效果较好。对于中重度偏头痛,三叉神经痛药如舒马普坦可能更为有效。
2.生活方式调整:
规律作息:确保充足的睡眠并保持规律的作息时间,有助于减少偏头痛的发作频率。
饮食控制:避免摄入引发偏头痛的食物,如巧克力、咖啡因和酒精。
压力管理:通过瑜伽、冥想或其他放松技术来减轻心理压力,可能有助于缓解偏头痛。
3.物理治疗:一些患者发现按摩疗法或针灸能有效缓解偏头痛症状。
4.环境因素:避免强光或噪音,创建一个安静舒适的环境可以帮助降低偏头痛的发生概率。
如果偏头痛持续或加剧,应寻求专业医疗帮助,以排除其他潜在病因。使用适合的方法能够有效缓解右脑后部的偏头痛,提高生活质量。
