武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.柚子富含维生素C、膳食纤维和其他抗氧化剂,有助于提高机体免疫力,促进伤口愈合。每100克柚子中约含有36毫克的维生素C,适量摄入可以满足日常所需。
2.火龙果富含水分、膳食纤维以及较低的糖分,具有润肠通便的作用,有助于术后预防便秘。火龙果也含有一定量的维生素C和花青素,对身体健康有益。
3.术后建议饮食清淡,避免过于油腻、辛辣的食物,以减少对消化系统的负担。水果中的纤维素和营养成分在这个阶段能帮助机体更好地恢复。
适量食用柚子和火龙果不仅不会影响术后恢复,还能够提供丰富的营养支持。饮食应尽量多样化,确保身体获得全面的营养。