杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.毛尖茶含有一定量的草酸。草酸是构成某些类型结石的重要因素,尤其是草酸钙结石。过量摄入草酸可能增加结石形成的风险。患有结石的个体应谨慎控制茶叶摄入量。
2.茶叶中的咖啡因具有利尿作用,可以帮助排除尿液,减少结石形成的机会。过度利尿也可能导致脱水,从而促进结石发展。适量饮用茶水能保持良好的液体代谢平衡。
3.多项研究显示,每天摄入600-800毫升茶水通常是安全的,但依据个人健康状况和医生建议调整为宜。如果出现任何不适症状,应及时咨询专业医疗意见。
适量饮用毛尖茶对于结石患者通常是安全的,但需关注茶叶中草酸含量及个人对咖啡因的反应。通过保持适当的液体摄入,结石形成的风险可有效降低。