牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.枸杞具有提高免疫力、抗氧化作用,因此对身体有益。但过量可能导致消化不良。
2.红枣富含维生素和矿物质,有助于补血和增强体力,但糖分较高,摄入过多可能影响体重。
3.党参被认为能够帮助提高能量水平和增强抵抗力,但对于某些人群可能引起过敏反应,需谨慎使用。
4.黄芪常用于增强免疫功能和促进代谢,但长期大量服用可能影响激素平衡。
以上成分均为常见中药材,通常情况下较为安全。每个人体质不同,应咨询专业医生以确保其适合个人健康状况。