陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷时间:术后的前48小时是冰敷最关键的时期。通常建议每天进行多次,每次约15至20分钟,以帮助减少初期的肿胀和血肿形成。
2.冰敷频率:在最初的两天后,可以根据个人的恢复情况调整冰敷的频率。有些患者可能只需要在感觉不适时进行冰敷,而有些人可能会选择继续一天冰敷几次。
3.注意事项:避免直接接触皮肤,以防冻伤。可以使用毛巾或布料包裹冰袋。同时注意不要长时间连续冰敷,以免影响血液循环。
术后一周内适度的冰敷有助于加速恢复过程,但需注意避免过度操作导致不良反应。