王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.食物进入胃后,胃酸和酶开始分解蛋白质和脂肪。胃的蠕动帮助食物与消化液充分混合,使其形成胃内容物。
2.接下来,食物进入小肠。在这里,胆汁和胰腺分泌的酶继续分解食物中的脂肪、碳水化合物和蛋白质。这些小分子最终通过肠壁的绒毛进入血液循环。
3.被吸收的葡萄糖是主要的能量来源,它会迅速进入血液并被输送到肌肉和大脑等器官。在这些地方,葡萄糖被细胞利用来产生三磷酸腺苷,供身体使用。
4.脂肪酸和氨基酸同样也被吸收,并可能储存在脂肪组织或用于合成新的蛋白质和其他分子。
食物在经过这一系列步骤后转化为能量以支持人体各种活动,同时多余的营养物质可能被储存起来备用。合理的饮食能够确保充足且不超量的营养供应。
