唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常成人的理想血压通常在120/80mmHg以下。根据世界卫生组织的标准,高血压分为三个等级:一级高血压(轻度),收缩压在140-159mmHg或舒张压在90-99mmHg;二级高血压(中度),收缩压在160-179mmHg或舒张压在100-109mmHg;三级高血压(重度),收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg。血压达到160/160mmHg符合二级高血压标准。
2.高血压是心血管疾病的主要风险因素之一,可增加患心脏病、脑卒中和肾功能损害等疾病的可能性。长期血压过高会对动脉造成压力,使其硬化并失去弹性,从而影响血液流动及器官供血。
3.预防和控制高血压需要综合管理,包括生活方式调整和药物治疗。建议增加身体活动、减少盐摄入、保持健康体重以及戒烟限酒等。定期监测血压和遵医嘱服用降压药也是有效的管理措施。
血压值为160/160表明存在高血压,应当采取合理措施进行管理,以降低相关健康风险。
