晚上膝盖疼痛难受是怎么回事

2025-08-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:晚上出现膝盖疼痛可能与多种因素有关,常见原因包括关节炎、损伤或过度使用。

1.骨性关节炎:这一病症通常影响膝盖,经常导致夜间或休息时疼痛加剧。随着年龄增长,软骨磨损可能加重这一情况。大约有50%的成年人会在50岁后出现某种程度的骨性关节炎。

2.风湿性关节炎:这种自身免疫疾病会导致关节发炎和疼痛,晚上可能会感觉到更明显的疼痛。根据统计,每年大约有1%的成年人被诊断患有风湿性关节炎。

3.损伤或劳损:长时间行走、跑步或者其他高强度运动可能会对膝盖造成应力,引发夜间疼痛。约有30%至50%的运动员曾经历过某种形式的膝盖损伤。

4.扭伤或拉伤:膝盖周围肌肉、韧带或腱的损伤,可能导致晚上疼痛。有研究指出,膝盖的扭伤在青少年及年轻成人中更常见,占相关急诊的约15%。

5.膝盖滑膜炎:膝盖内部的滑膜发炎,可能引起疼痛,特别是在夜间或活动后的休息时段。滑膜炎的发生率较低,但其可能与其他膝关节问题并存。

如出现持续性或严重膝盖疼痛,应考虑就医检查,以明确具体原因和治疗方案。避免长时间施加膝盖压力,并注意适度运动、及时休息对于缓解疼痛可能有效。

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