杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.保持卫生:每天用温水清洗肛门区域,有助于减轻刺激和肿胀。避免使用粗糙或刺激性强的肥皂,以防止进一步刺激。
2.药物治疗:可使用局部麻醉剂或非处方止痛药膏,帮助缓解疼痛和不适。医生可能会建议使用消炎药或激素类药物来减轻炎症。
3.饮食调整:增加纤维摄入有助于软化粪便,减少便秘,从而减轻对痔疮的压力。多喝水也是关键,建议每日饮水量不少于2升。
4.坐浴疗法:定期进行温水坐浴,通常每次20分钟左右,可以有效缓解肛门区域的不适。
5.休息与锻炼:避免长时间站立或坐着,应适当休息并进行温和运动,如散步,以促进血液循环。
采取以上措施可以在一定程度上缓解痔疮发炎肿大的症状,同时保持良好的生活习惯对于预防复发也具有重要意义。
