龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.高脂肪食物:高脂肪饮食可能会通过影响母乳的成分间接影响婴儿的胆红素代谢。尽量避免摄入过多的油炸食品、肥肉和奶油等高脂肪食物。
2.酒精:酒精可通过母乳进入婴儿体内,影响其肝脏功能,从而加重黄疸症状。哺乳期应完全避免酒精的摄入。
3.大量咖啡因:咖啡因会通过母乳传递给婴儿,可能干扰婴儿的睡眠和肝脏代谢功能。建议限制咖啡、茶和含咖啡因饮料的摄入量。
4.某些草药或补品:一些草药或补品可能含有活性成分,会影响肝脏功能或胆红素代谢。在使用任何草药或营养补充剂之前,最好咨询专业医生的意见。
合理的饮食可以帮助减少母乳性黄疸的风险,保持均衡饮食、多喝水、有规律的膳食,以支持母婴健康。如果婴儿出现严重黄疸,应及时就医。