吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.促进血液循环:使用温和的揉捏和拍打技术,可以提高局部血流量。这有助于改善受损部分的供血,从而为组织修复创造更好的条件。
2.减轻肌肉紧张:缓慢地施加压力于手部肌腱和肌肉,通过持续的按压和放松,可以帮助缓解痉挛以及因长时间不活动引起的僵硬。这有助于增加手指的活动范围。
3.增强神经功能:通过刺激反射区或穴位,可以对神经系统产生积极影响,促进大脑与手部之间的信号传导。这种神经调节可能会改善控制能力和协调性。
4.关节活动度训练:轻柔地活动手指关节,包括屈曲和伸展动作,有助于保持关节灵活性,并防止进一步的僵硬或挛缩。
在进行按摩之前,应咨询专业医师以确保其适合个人状况,并避免过度用力以免造成损伤。结合康复训练和其他治疗方法会更加有效。
