卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.呕吐的原因:饮酒会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多。黄苦水通常是胆汁,由于胃内容物排空,胆汁反流入胃而被呕吐出来。长期大量饮酒还可能导致胃炎、胃溃疡等严重问题。
2.水分补充:频繁呕吐可导致脱水,建议适量补充水分。可以尝试喝少量的温开水或者电解质饮料,但应避免一次性大量饮水,以免加重呕吐。
3.食物摄入:暂时避免进食固体食物,尤其是油腻和辛辣食品。待呕吐缓解后可以尝试米粥、面包等易消化的食物。
4.观察与休息:注意观察症状变化。如果呕吐不止,并伴有其他不适,如腹痛、头晕等,需及早就医。同时,适当休息以帮助身体恢复。
若症状持续或伴随其他异常表现,建议尽快就医检查以排除潜在健康隐患。饮酒需适度,避免因过量饮酒对身体造成伤害。