吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.免疫系统恢复：感冒期间，人体的免疫系统会加倍努力，以抵抗病毒或细菌感染。这种额外的工作负担会导致免疫系统暂时性衰弱。即使感冒症状消失，免疫系统仍需要时间来恢复到正常状态，这可能导致持续的疲劳感，因为身体仍在进行自我修复。
2.能量消耗：在战斗感染过程中，身体会消耗大量的能量。无论是发烧还是对抗病原体，都会导致体内能量储备被迅速消耗。即便病情好转，身体仍需要一段时间补充和调整能量水平。这种能量缺乏可能会让人感觉疲惫不堪。
3.体温调节变化：感冒会影响身体的体温调节系统。在康复过程中，身体可能会出现暂时的自主神经系统功能紊乱，导致出汗增加。这是一种身体试图恢复正常温度调节的一部分，通常随着身体逐渐恢复健康而消失。
4.药物影响：如果在治疗感冒期间服用了药物，如抗生素或解热镇痛剂，它们可能会对身体产生一些副作用，包括疲劳和改变汗液分泌。一旦药物完全代谢，身体也需要时间适应这种变化。
感冒后出现疲劳和多汗是常见的现象，通常无需过于担心。重要的是给予身体足够时间和休息以完成全面恢复，确保营养摄入和水分补给的充分，以促进康复进程。