高血压患者早晚血压有何正常范围

2025-07-08
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:高血压患者的理想血压控制目标为:晨间血压应低于135/85mmHg,晚间血压应略低于晨间。控制在这一范围内有助于降低心血管疾病的风险。

1.高血压患者的血压控制标准通常设定为低于140/90mmHg。为了减少并发症的发生,许多指南建议将血压目标设定为更低的135/85mmHg。

2.血压具有昼夜节律,通常在清晨上升,在晚上和夜间下降。对于高血压患者,监测晨起和晚间的血压值是评估整体血压管理的重要指标。

3.理想情况下,高血压患者的晨间血压应控制在135/85mmHg以下,而晚间血压通常较白天略低,应在夜间下降10%至20%。这种“杓型”变化被认为是正常的昼夜血压模式。

4.自我监测是有效管理高血压的关键。患者可选择在家中每天早晚固定时间测量血压,以便于观察血压波动趋势。

定期监测血压可以帮助及时调整治疗方案,以达到理想的血压控制效果。

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