武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.补充水分:确保摄入足够的液体,如白开水或淡盐水。充足的水分有助于促进代谢废物的排出。
2.增加富含抗氧化剂的食物:可以包括水果和蔬菜,例如胡萝卜、菠菜和南瓜,这些食物含有丰富的维生素C和β-胡萝卜素。
3.适量蛋白质摄入:提供易消化的蛋白质来源,如豆腐、瘦肉、鸡蛋等,以协助肝脏修复和再生。
4.减少高脂肪、高糖食品:避免油炸食品、过甜点心和含糖饮料,减轻肝脏负担。
5.继续正常饮食:不应突然改变或限制孩子的饮食,保持均衡饮食即可。
观察孩子的整体健康状况,包括皮肤和小便颜色变化,及时就医以获得专业指导。在诊断明确前,应谨慎处理饮食问题。