牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.盖被子出汗主要是因为人体在调节体温。人体的正常核心温度约为37摄氏度。当盖上厚重的被子时,被子会阻隔空气流通,使身体周围的温度升高,从而导致皮肤表面的温度也升高。为了防止体温过高,身体通过排汗来帮助散热。
2.出汗是一种由交感神经系统控制的生理反应。当皮肤温度升高时,汗腺活跃起来,排出汗液以散发多余的热量。人体大约有200万到400万个汗腺,每天可排出约0.5到1升的汗液,在运动或高温下,这一数字可以增加数倍。
3.见风流鼻涕则与鼻粘膜对环境变化的敏感性相关。当冷空气接触到鼻腔内部的黏膜时,可能引起局部血管收缩和扩张反应。这种变化刺激鼻腔分泌物增加,以保持鼻腔湿润并帮助过滤吸入的空气。
4.鼻腔内的毛细血管较为丰富,对温度变化反应灵敏。这也是为什么一些人在寒冷或刮风的天气中容易出现流鼻涕现象。
这两种情况是人体适应外界环境改变的表现,应注意根据环境及时增减衣物,避免长时间处于过热或过冷的状态。