花椒在炒菜中的作用和功效是什么

2025-06-13
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:花椒在炒菜中主要起到增香、去腥和增加风味的作用。花椒具有一定的药用价值,可促进消化和增强食欲。

1.增香:花椒含有挥发油,其芳香气味能够有效遮盖食材中的异味,因此常用于去腥。

2.调味:花椒带有独特的麻味,能提升菜肴的层次感,并与其他调料共同激发出丰富的口感。

3.促进消化:花椒具有温中散寒的特性,适量食用可以刺激胃液分泌,帮助消化,提高食欲。

4.抗氧化:花椒中含有多种抗氧化成分,有助于对抗体内自由基,保护细胞健康。

5.抗菌消炎:花椒被认为具有一定的抗菌消炎作用,传统中医常用其来缓解腹痛和治疗皮肤炎症。

花椒不仅是一种调味品,还具有多种健康效益。在烹饪时合理控制用量,以免过多使用引起不必要的刺激。

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