张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
对于颈椎酸痛及其导致的疲劳,建议避免长时间保持同一姿势,尤其是在电脑前工作时,每隔一段时间应做一些简单的颈部活动。在使用药物时应遵循专业医师的建议以确保安全有效。运动和健康饮食不仅有助于缓解症状,还可以整体提高身体健康水平。