孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生理因素:早泄可能与神经传导异常、激素水平变化或遗传因素有关。有研究表明,某些神经递质如5-羟色胺(血清素)在早泄的发生中起到一定作用。
2.心理因素:压力、焦虑及抑郁等心理问题常见于早泄患者。对于一些人来说,性生活中的紧张情绪可能会加剧早泄症状。
3.生活方式:不健康的生活习惯,如酗酒、吸烟和缺乏锻炼,可能会影响性功能。适度的健身通常能够改善心血管健康,提高身体素质,并增强自信,这些都可能对性功能产生积极影响。
4.健身误区:尽管健身本身并不会导致早泄,但过度训练可能会导致疲劳和压力,从而间接影响性功能。合理安排健身计划是非常重要的。
健身通常并不是早泄的直接原因,相反,它可能通过改善心理和生理状态,有助于提升性功能。在进行健身的同时,应保持良好的心理状态和健康的生活方式,以促进全面的身心健康。
