史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.手术后的饮食对眼部恢复有辅助作用。优质蛋白质能够促进组织修复,而肉类是蛋白质的重要来源之一,包括鱼肉、鸡肉、瘦牛肉等。这些食物含有丰富的氨基酸和微量元素,有助于加速角膜的愈合。
2.建议避免油腻或辛辣的肉类制品,例如烤肉、麻辣火锅等。这类食物可能引起眼部血管扩张,导致术后不适感增加甚至干扰康复过程。
3.水煮或清蒸的肉类更适合手术后食用,因为这种烹饪方式能够减少刺激性,同时保留营养成分。
4.除了肉类,还应均衡摄入富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、菠菜、橙子和坚果,这些营养素可以帮助眼部组织恢复并增强免疫力。
术后饮食保持清淡,多补充水分,避免过度进食高盐、高糖、高脂的食品。
