杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.生活方式的改变:
增加膳食纤维摄入:每日摄入25-30克纤维有助于软化大便,减少排便时的压力。
保持良好的排便习惯:避免长时间用力排便,建议每次如厕时间不超过10分钟。
充足的水分摄入:每天至少饮用8杯水,约2升,有助于保持大便柔软。
定期运动:每周至少进行150分钟的中等强度活动,以促进肠道蠕动。
2.药物治疗:
局部药物:使用含有局麻药或止痛剂的栓剂或软膏,可以缓解症状。
口服药物:包括非甾体类抗炎药,可以减轻疼痛与炎症。
3.手术治疗:
橡皮筋结扎术:适用于较小的内痔,通过阻断血供使其萎缩脱落。
硬化疗法:注射化学物质使痔疮缩小,多用于早期内痔。
痔切除术:适用于严重、反复发作的痔疮,通过外科手术彻底移除。
根据不同的个体情况,选择合适的治疗方案至关重要。
