张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
手术后的愈合时间因个体差异可能有所不同,但一般情况下,骨骼的完全愈合需要6至12个月。在术后两个月时,骨头的愈合尚未完全稳定,不宜过早弯腰以免影响康复。
术后两个月的恢复计划通常包括控制活动范围以保护手术区域。弯腰动作可能导致脊柱承受不当的压力,从而增加发生并发症的风险,如内固定物移位或再次损伤。
医生通常会在术后指导进行逐步增加的康复锻炼,以增强腰部肌肉和改善灵活性。在此阶段,推荐的运动包括轻度的散步和按医嘱进行的康复训练,而非弯腰等高强度动作。
遵循专业医疗团队提供的个性化康复指导非常重要。在术后护理期间,保持与医务人员的沟通,确保任何活动调整都经过专业意见评估,以促进更好的康复进程。