张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.20-40岁:尽管年轻人通常不易出现颈椎突出,但由于长期的不良姿势或体育运动损伤,仍可能发生。例如,久坐办公桌前的人群,或是从事重体力劳动的人员可能在此年龄段出现颈椎问题。
2.41-60岁:这一年龄组是颈椎突出的常见发病期。在这个阶段,人体开始进入退行性变过程,椎间盘逐渐退化,弹性减弱,导致颈椎突出风险增加。
3.60岁以上:老年人由于椎间盘和韧带的退行性变化、骨质疏松等原因,颈椎突出更为常见。此时,轻微的创伤或日常活动都有可能引发症状。
颈椎突出与年龄、生活习惯、职业类型密切相关,保持良好的姿势、适当锻炼以及定期健康检查可以降低发生的风险。