魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.青春期生长:男性通常在12至16岁之间经历青春期,这一阶段是生长的快速时期。大多数男性在15至18岁时达到最终身高,但具体时间因人而异。
2.生长板闭合:骨骺线(也称为生长板)在青春期结束时逐渐闭合,在此之前仍有可能继续长高。一般情况下,男性骨骺线完全闭合的年龄大约在18至20岁。
3.遗传因素:父母的身高对个体最终身高有重要影响。通过父母身高预测儿童成年身高的方法是使用中等父母身高法,即将父母身高之和除以二并加上或减去6.5厘米(男孩加上,女孩减去),所得值为预期身高。
4.营养与健康:良好的营养、充足的睡眠以及适当的体育锻炼对于促进生长发育至关重要。缺乏这些因素可能导致生长不良。
虽然个体差异显著,但大多数14岁的男性在青春期晚期仍有可能继续增高,具体长高多少取决于遗传、营养和生活方式等多种因素。