配眼镜时应选择白片好还是防蓝光好

病情分析：配眼镜时的选择应根据个人需要，白片适用于普通视力矫正，而防蓝光镜片则适合有较多电子屏幕使用需求的人群。

1.白片镜片：主要功能是矫正视力问题，如近视、远视和散光等。白片镜片通常没有其他附加功能，颜色透明，让佩戴者看起来更自然。这种镜片适合于不需要长时间盯着电子屏幕的人群，尤其是户外活动较多或需要精准色彩辨识的工作环境。

2.防蓝光镜片：这种镜片在普通矫正功能的基础上增加了过滤蓝光的功能。蓝光是波长较短、能量较高的光，来自太阳光以及电子设备如电脑、手机和平板电脑的屏幕。长期暴露于过量蓝光下可能会导致眼疲劳、干涩，甚至影响睡眠质量。防蓝光镜片可以帮助减少上述症状，但仍需注意合理使用电子产品，避免长时间凝视屏幕。

在选择眼镜时，应首先考虑个人的用眼习惯和生活需求。如果日常工作或学习需要长时间使用电子设备，则建议选择防蓝光镜片以保护眼健康；如果不经常接触这些设备，白片镜片则可能更为适宜。同时，无论选择哪种镜片，定期进行眼科检查以确保视力健康很重要。