沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.热潮红和盗汗:大约75%的女性会经历热潮红,这通常表现为突然的脸部或上半身发热伴随出汗,尤其是在夜间。
2.月经改变:月经周期可能变得不规则,出现周期延长、缩短或出血量变化,最终停止。
3.情绪波动和睡眠障碍:焦虑、易怒或抑郁可能增加,同时也可能出现失眠或睡眠质量下降。
4.生殖系统变化:阴道干涩是由于雌激素水平降低引起的,可能导致性交疼痛。
5.骨骼和心血管健康:雌激素减少可能导致骨密度下降,增加骨折风险;心血管疾病风险也可能增加。
6.体重变化:代谢减缓可能导致体重增加,脂肪分布改变,尤其在腹部区域。
认识到这些症状有助于采取相应措施,如膳食调整、运动及药物治疗,以更好地管理健康。