刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调节:多吃易消化的食物,避免辛辣油腻食物。保持规律饮食,不要暴饮暴食,少量多餐有助于减轻胃部负担。
2.生活习惯:戒烟限酒,因为烟草和酒精可能刺激胃黏膜引发不适。尽量减少压力,通过锻炼或放松技巧来管理压力。
3.药物治疗:常用药物包括抗酸剂、质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂,这些药物可以帮助减少胃酸分泌,缓解胃灼热及相关不适。
4.病因治疗:如果胃不适是由幽门螺杆菌感染导致的,则可能需要使用抗生素进行根除治疗。
5.手术和其他介入疗法:对于某些严重或持续性的胃病,如胃溃疡或胃肿瘤,需要考虑手术或其他专业的医疗干预措施。
了解具体病因,结合个人健康情况选择合适方法。在出现严重症状或长期得不到缓解时,应及时就医以避免潜在并发症。
