孕妇能吃哪些水果

2021-02-23
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赵晓东主任医师

北京医院 妇产科

病情分析:孕妇能吃的水果:一、苹果,苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸、鞣酸细纤维等。许多孕妇怕胖,多吃苹果,则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育也很有帮助。二、香蕉,孕妇应在她们的日常饮食中加上香蕉,香蕉是钾的极好来源。山楂有活血化瘀、通经的作用,对子宫有一定的收缩作用。在怀孕早期应该注意不要食用,特别是有流产史的孕妇要禁吃柑橘。
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