什么原因会引起腰椎盘突出

腰椎盘突出是指腰椎间盘的外周纤维环破裂，使得其中的软髓核向外突出或者压迫神经根。其引起的原因包括以下几个方面：

1.年龄因素：随着年龄的增长，腰椎间盘会逐渐失去水分，变得干燥脆弱，容易发生断裂和突出。

2.脊柱异常曲度：如脊柱侧弯、后凸等异常情况，会导致腰椎间盘的受力不均衡，从而加速其退化性变。

3.长期劳累：如久坐不动、长时间站立、抬重物过重等，会导致腰椎间盘的压力增加，造成损伤。

4.骨质疏松：骨质疏松患者腰椎骨密度降低，易发生骨折，也容易引起腰椎间盘突出。

腰椎盘突出是比较常见的脊柱疾病之一，严重影响患者的生活质量。预防的关键在于保持良好的生活习惯，适当参加运动锻炼，及时就医治疗。