病情描述： 艾灸的最佳时间是一天中的什么时候
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
这是因为艾灸可以促进身体放松，有助于睡眠，并且在夜间进行艾灸可以让身体有足够的时间来吸收和利用艾草的疗效。此外，如果在白天感到疲劳或肌肉酸痛，也可以选择在白天适当的时间进行艾灸来缓解症状。
不过，需要注意的是，不要在饭后立即进行艾灸，以免影响消化功能。此外，妊娠期的女性、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群应该在专业人士的指导下进行艾灸。