孕妇下肢浮肿要怎么办

2023-06-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:如果孕妇出现下肢浮肿,可以采取以下几种方法来缓解症状:

1.多活动:适量的运动可以帮助循环系统更好地工作,促进血液循环,减少水肿。

2.抬腿休息:可以将脚抬高放在靠近心脏的位置,以减轻下肢压力和水肿。

3.睡姿调整:建议孕妇睡左侧,这样有利于减轻下肢压力和水肿。

4.饮食调理:孕妇应该注意饮食健康,尽量避免高盐高油高糖的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜等富含维生素和矿物质的食物。

5.穿着舒适的鞋子:选择舒适合脚的鞋子,不要穿高跟鞋或紧身裤袜等束缚下肢的服饰。

如果以上方法不能缓解孕妇下肢浮肿,或者孕妇出现其他不适症状,建议及时就医咨询。

免费咨询