发布于:2023-06-27
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
骨性关节炎的核心症状是关节疼痛、晨起僵硬和活动受限,疼痛多在负重活动后加重、休息后减轻。晨僵通常持续数分钟至半小时,与类风湿关节炎的长时间晨僵有明显区别。随着病程推进,关节可能出现骨性膨大、摩擦感乃至变形。
1、关节疼痛:这是最突出的表现。疼痛呈隐匿性、渐进性加重,初期仅在上下楼、蹲起、长距离行走时出现,休息后可缓解;病情进展后平地行走甚至静息状态亦可疼痛。疼痛部位与受累关节一致,膝、髋、手指远端指间关节最为多见。
2、晨僵与关节胶着:晨起或久坐后关节发紧、活动不灵,活动数分钟后减轻。骨性关节炎的晨僵一般不超过30分钟,这一特点常被用于与炎症性关节病鉴别。
3、关节活动受限:早期表现为屈伸范围略减小,后期可因骨赘形成、关节囊挛缩而明显受限。膝关节受累者下蹲困难,髋关节受累者穿袜、剪趾甲费力。
4、骨摩擦感与摩擦音:关节面软骨磨损后,活动时可听到或触及粗糙的摩擦感,多见于膝关节伸屈过程。
5、关节肿胀与骨性膨大:肿胀多由骨赘和滑膜轻度增厚引起,而非明显积液。手指远端指间关节可出现骨性结节,导致手指外观变形。
6、关节畸形与力线改变:膝关节内侧间室受累常见膝内翻,即俗称的罗圈腿,进而加重局部负荷,形成恶性循环。
7、肌肉萎缩与无力:因疼痛减少活动,大腿股四头肌可逐渐萎缩,进一步降低关节稳定性。
流行病学方面,据中华医学会骨科学分会发布的《骨关节炎诊疗指南(2018年版)》,骨关节炎在我国40岁以上人群中的患病率约为46.3%,65岁以上人群患病率可达60%以上,女性高于男性,膝关节炎最为常见。该指南同时指出,影像学检查发现骨赘或关节间隙狭窄,但无疼痛等症状者,不诊断为症状性骨关节炎,说明症状与影像表现并不完全平行。
疼痛的规律具有特征性:负重活动时加重,休息后减轻;病情稳定期以活动后疼痛为主,而关节出现急性滑膜炎时,静息痛和夜间痛也可能出现,此时需及时就医评估。
日常可关注关节保暖、控制体重、避免长时间爬楼与深蹲,并进行股四头肌等长收缩训练。若关节出现持续肿胀、夜间痛或明显变形,应尽早就诊骨科,由医生结合体格检查与影像学结果判断。
骨性关节炎以活动后关节痛、短时晨僵和活动受限为主要表现,症状与影像改变并不总是一致,出现持续性关节不适需专业评估。
否。早期骨性关节炎通常仅有疼痛和短时晨僵,关节变形多出现在病程较长、软骨磨损明显的患者,及时干预可延缓进展。
晨僵时间长短能区分骨性关节炎和类风湿关节炎吗?能。骨性关节炎晨僵一般不超过30分钟,类风湿关节炎晨僵常超过1小时,但最终仍需结合血液检查和影像学由医生判断。
骨性关节炎的疼痛有什么规律?典型规律是负重活动后加重、休息后减轻。若出现静息痛或夜间痛,提示可能合并滑膜炎,需要尽快就诊评估。
没有关节疼痛,只是拍片发现骨刺,算骨性关节炎吗?否。按现行指南,仅有影像学改变而无疼痛等症状,不诊断为症状性骨性关节炎,通常无需特殊治疗,定期观察即可。
本文由蔡平医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中华医学会骨科学分会. 骨关节炎诊疗指南(2018年版). 中华骨科杂志.
[2] 中华医学会风湿病学分会. 骨关节炎诊断及治疗指南. 中华风湿病学杂志.
[3] 葛均波, 徐克成. 内科学. 人民卫生出版社.
[4] 国家卫生健康委员会. 中国居民关节健康相关科普资料.
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