吃豆浆对肺有好处吗

病情描述: 吃豆浆对肺有好处吗

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:据一些研究表明,豆浆对肺部有一定的好处。豆浆中含有丰富的植物蛋白、多种维生素和矿物质,其中包括大豆异黄酮等物质。这些成分有助于增强身体免疫力、降低胆固醇、预防心血管疾病等。

此外,豆浆中也含有丰富的卵磷脂,可以促进肺泡表面活性物质的合成,有助于保护肺组织、增强呼吸功能。因此,适量饮用豆浆可以带来一些好处,但具体效果还需要根据个人情况而定。如果有任何健康问题,请咨询医生的意见。

2023-07-05