武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
一般来说,如果你只喝了一两杯酒,身体健康,体重适中,那么大约需要等待1-2小时使血液中的酒精浓度下降到合法限制范围内(不同国家和地区可能有所不同,例如美国通常为0.08%)。
然而,强烈建议不要在饮酒后驾驶。无论你觉得自己是否“足够清醒”,喝酒后驾车都会影响你的注意力和反应能力,并增加发生交通事故的风险。如果需要开车,最好避免饮酒或寻求其他交通方式。