来姨妈能吃虾尾吗
2023-09-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
谢静颖
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
病情分析:来姨妈期间可以吃虾尾,但是每个人的体质和饮食习惯不同,请根据自己的身体状况和医生的建议进行选择。一般来说,虾尾属于海鲜类食物,富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体有益。然而,有些人在姨妈期间可能会出现胃部不适或消化问题,因此应该注意食用量和个人反应。如果没有对海鲜过敏或特殊健康问题,适量食用虾尾应该是安全的。最好遵循均衡饮食原则,包括多种食物类型和营养来源,以确保获得身体所需的各种营养。