长高时间一般在几点

2023-09-12
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蔡平副主任医师

江苏省中医院 骨科

病情分析:人的身高主要是在青春期时期增长最快,而青春期通常在女性的11-15岁之间,男性的13-17岁之间开始。然而,每个人的生长速度和时间都会有所不同,因为身高的增长受到遗传、营养、运动等多种因素的影响。一般来说,身高的增长主要发生在晚上睡觉期间,因为脊柱在这段时间才能得到充分的休息和拉伸。所以,晚上睡觉时是身高增长的主要时间之一。
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