吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、抗氧化:灵芝中含有多种抗氧化成分,可以帮助清除自由基,减缓细胞老化。
2、免疫调节:灵芝可以调节人体免疫系统,增强机体免疫力,提高抗病能力。
3、抗肿瘤:研究表明,灵芝中的多糖、三萜类等成分可以抑制癌细胞生长,防止癌细胞扩散。
4、降血脂:灵芝中的活性成分可以促进脂肪代谢,降低血液中胆固醇和甘油三酯水平。
5、调节血压:灵芝中的活性成分可以舒张血管,降低血压。
6、改善睡眠:灵芝中的成分可以舒缓神经系统,改善睡眠质量。
灵芝虽然有多种作用和功效,但并非适合所有人群使用,在使用前应该咨询医生的建议。
