鸡头能不能吃
2021-05-06
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:可以吃,但适量即可,切忌大量频繁地吃,三高患者不宜食用,容易导致病情加重,难以康复。建议平时饮食尽量合理均衡、多样化,多吃容易消化、维生素丰富的水果或蔬菜,身体会更好。少吃一些鸡蛋,胆固醇较高,吃多了容易患上一些疾病,如冠心病。作息尽量规律,多休息少熬夜,补充足够的睡眠,切忌过度劳累。情绪尽量保持稳定,切忌过于焦虑或压抑。