小孩子近视怎么恢复正常

病情分析：通常来说如果小孩子出现了近视眼的情况，那么这个时候一定要注意放松，要注意休息加强体育锻炼，这样的话也可以减少近视度数的进一步加深，在日常生活当中，家长要鼓励孩子养成良好的语言习惯，尽量不要用手揉搓眼睛，避免对自己的眼睛造成刺激，同时要注意鼓励孩子多喝开水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃刺激性比较大的食物。