高血压头胀痛怎么缓解

病情分析：高血压如果出现头胀痛这种情况要控制血压，可以吃降压的药物，血压降下来，头痛的情况就会缓解，高血压的患者平时要经常监测血压，并且坚持服用降压药，饮食要低盐低脂饮食为主，不要吃一些油腻的食物，要注意休息，避免劳累和熬夜，可以适当的加强一些体育锻炼，提高身体里的抵抗力及抗病能力，也可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。