薏苡仁有降低血糖的作用吗
2022-01-17
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:由于薏米富含多种维生素和微量元素,可以平衡体内的膳食营养结构,是一种有益的补充,因此以薏米代替大米饭进行补充,能够调理糖尿病,糖尿病患者可以适当吃薏米,因为薏米中富含大量的膳食纤维,对于润肠通便,缓解便秘,也有很好的帮助和改善。考虑到米属于主食,富含碳水化合物,因此跟米饭、面条、馒头这些食物一样,属于主食的范畴,每一顿饭薏米的总量不能超过100g。