何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.肋骨的解剖结构:肋骨由坚硬的骨质组成,但外层包有软组织和神经。肋骨之间还有连接它们的软骨。这些结构在受伤时都会受到影响,导致疼痛。
2.愈合时间:一般而言,轻微的肋骨损伤如挫伤或裂缝需要约4-6周才能完全愈合。而严重的肋骨骨折可能需要更长时间,有时达6-8周甚至更久。
3.疼痛的原因:在肋骨受伤后的愈合过程中,疼痛可能来自以下几个方面:
软组织损伤:肋骨周围的肌肉、软组织和神经在受伤时也会受到创伤,这些组织的恢复时间较长。
炎症反应:受伤后,身体会启动炎症反应,这是自然的修复过程,但也会引发持续的疼痛。
活动加重:日常活动如呼吸、咳嗽或转身会牵拉受伤部位的组织,加剧疼痛感。
4.其他可能性:如果在受伤后出现了呼吸困难、胸痛加重、皮肤青紫等症状,需警惕是否存在气胸或内脏损伤,应及时就医检查。
在肋骨受伤后的恢复期,建议避免剧烈运动和重体力劳动,可以通过冰敷、使用止痛药物来缓解疼痛。同时,保持良好的姿势,尽量少咳嗽或用力呼吸,以减轻对肋骨的压力。