大量饮酒后是否可以喝浓茶

2025-05-21
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:大量饮酒后不建议饮用浓茶。尽管有人认为浓茶可以醒酒,但从健康角度来看,喝浓茶可能对身体产生不利影响。

1.茶叶中的咖啡因会刺激中枢神经系统,而在饮酒后,人体的中枢神经已经受到了酒精的影响,浓茶的刺激可能导致心率加快,加重心脏负担。

2.浓茶中的鞣酸会与酒精发生化学反应,使酒精在胃中滞留更长时间,可能延迟酒精代谢过程,从而增加对肝脏的负担,可能加重肝损伤。

3.饮酒后人体容易脱水,而浓茶具有一定的利尿作用,进一步加剧脱水情况,使得身体恢复变得更加困难。

4.部分人饮酒后感到不适,浓茶的饮用可能加重这种不适感,导致胃部不适或恶心等症状。

饮酒后最佳的做法是多喝水,以帮助稀释和排除体内的酒精,并给予身体足够的时间进行自我修复和代谢。保持充足的休息和避免进食辛辣、油腻食物有助于身体的恢复。

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